maratona
CORPO FITNESS
DE 17 A 20 DE MAIO | GRÁTIS E ONLINE
com Rafa Moreira | Personal Trainer
REPLAY AULA 4 - COMO SEU TREINO ATUAL PODE ESTAR ATRAPALHANDO SEUS RESULTADOS
🔒 COMPRA SEGURA | GARANTIA DE SATISFAÇÃO | 12X 43,55 OU R$ 447 À VISTA
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QUANDO SERÃO AS AULAS?
AS AULAS VÃO OCORRER DE 17 A 20 DE MAIO.
ONDE ACONTECERÃO AS AULAS?
AS AULAS ACONTECERÃO ONLINE E VOCÊ IRÁ RECEBER NO SEU E-MAIL O LINK DE ACESSO PARA PODER ASSISTIR DE ONDE QUISER, COM UMA CONEXÃO COM A INTERNET. ASSISTA TODAS AS AULAS!
VEJA A AGENDA E O CONTEÚDO DAS AULAS
AULA 1 | 17/05
OS EXERCÍCIOS QUE VÃO TURBINAR SUAS COXAS E SEU BUMBUM
AULA 2 | 18/05
COMO SECAR SEU ABDÔMEN E AFINAR SUA CINTURA
AULA 3 | 19/05
COMO GANHAR MASSA E DEFINIR SEU CORPO DE FORMA DEFINITIVA
AULA 4 | 20/05
SEU TREINO ATUAL PODE ESTAR ATRAPALHANDO SEUS RESULTADOS
AULA 1 | 17/05
OS EXERCÍCIOS QUE VÃO TURBINAR SUAS COXAS E SEU BUMBUM
AULA 2 | 18/05
COMO SECAR SEU ABDÔMEN E AFINAR SUA CINTURA
AULA 3 | 19/05
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AULA 4 | 20/05
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TODAS AS AULAS DA MARATONA SERÃO TRANSMITIDAS AO VIVO, INICIANDO ÀS 20H, CONFORME O CALENDÁRIO ACIMA.
E TEM MAIS! DURANTE TODA A SEMANA EU FAREI LIVES COMPLEMENTARES E ENVIAREI MATERIAIS EM PDF, PLANILHAS, CHECKLISTS, ENFIM... EU PENSEI EM TUDO E SEPAREI O MELHOR PARA QUE VOCÊ APROVEITE 100% DOS CONTEÚDOS.
RAFA MOREIRA
Desde que comecei a estudar Educação Física, há mais de 15 anos, me esforço diariamente para obter mais conhecimento e, dessa forma, conseguir ajudar o maior número de pessoas possíveis.
Reuni muitas informações baseadas em anos de estudos e de experiências práticas e resolvi compilar tudo de forma clara e objetiva para você ter acesso a muitas informações que vão transformar sua maneira de treinar e, consequentemente, transformar seu corpo e a sua vida.
Minha intenção aqui não é tornar você uma expert no assunto, até mesmo porque isso requer anos de estudos e dedicação, mas quero passar para você conceitos básicos, que muitas pessoas não sabem, inclusive alguns profissionais, e, dessa maneira, fazer com que seu treino seja mais eficiente, mais seguro e porque não dizer mais rápido.